Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida saludable. No suministrar en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni en niños sin previo aviso médico. No sobrepase la dosis diaria recomendada. Un consumo excesivo puede tener efectos laxantes. Este producto debe mantenerse fuera de la vista y del alcance de los niños. No conducir un vehículo o utilizar una máquina durante las 4 o 5 horas posteriores a la toma de melatonina. No utilizar en caso de alergia o hipersensibilidad a cualquiera de los componentes de su fórmula. Si toma medicamentos (antidepresivos, somníferos u otros sedantes) o padece dolencias crónicas, inicie la toma de este producto solamente con la recomendación de su médico o farmacéutico. Desaconsejado un uso prolongado.Conservar en lugar seco y fresco.